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睡錯 了，難怪那麼累！一夜好眠的訣竅
想要美的女人們 記得要耐心看完 內容還蠻多的喔!
女人天生應該比男人好睡，但偏偏睡不好的女人比男人多，而且付出的健康代價更高，有什麼一夜好眠的訣竅？
文．黃惠鈴
「愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老，」這是已故女星奧黛麗‧赫本的名言。
愛美是天性，「睡美容覺」也是女人都知道的護膚守則，但想要好好睡覺，留住青春，對女人來說，偏偏是難事。
就算盡量減少壓力，一些愛美的舉動，竟也會讓人意想不到，干擾睡眠。例如，女人比較會用化妝品，卸妝不當，可能刺激眼睛、皮膚；女人比較會戴隱形眼鏡，較容易因此眼睛不適；穿的內衣如不合身，也可能影響睡眠。甚至用錯保養品，引起接觸性皮膚炎，東抓西抓，睡不好。再加上女人又比較有過敏體質，雪上加霜。
最有趣的是，節食也會影響睡眠，例如睡吃症——在半睡半醒的狀態下，起床找東西吃，而且吃的多是高熱量食物。
高醫曾統計，每100個睡眠障礙的病人中就有3人是睡吃症，以年輕女性為主。徐崇堯醫師解釋，睡吃症的病人，除了一部份是因為吃安眠藥，另部份的人是因白天壓抑食慾、刻意節食而引起。另一類節食病人雖然沒有睡吃症，但不當節食讓人血糖過低，影響睡眠結構，容易醒，以至於睡不好。
不管是什麼原因影響，長期睡眠不足或失眠對女人的傷害，不光是不美觀的下垂眼袋、黑眼圈、細紋增多，或注意力不集中、疲倦、情緒差而已，和睡不好的男人相比，女人一旦睡不好，對健康可是「殺很大」。
去年倫敦大學和渥維克（Warwick）大學研究發現，睡眠少 於5小時的女性，得腦中風、心血管疾病的風險比睡不好的男生得病的風險高。(.......好恐怖,最近睡太少會早死)
睡眠不足的女人，身處多種疾病 的險境中，包括肥胖、糖尿病。甚至因為免疫力下降，還有研究認為，睡不好的女人得癌症的風險較高。
自律神經失調是近年來常被提起的話題，雖然醫學上並沒有這個正規的名詞，但因為太多病人這樣問，醫生在跟病人解釋睡眠對身體造成的傷害時，也會以這樣通俗的字眼解釋。
林口長庚醫院許世杰主任指出，失眠跟自律神經失調交互影響，失眠後很多身體狀況跑出來，肩頸疼痛、心悸、腸胃不舒服、嘴巴乾、眼睛模糊等，都跟自律神經失調有關。而且慢性失眠的人，變成晚上睡不著、無法放鬆，白天的交感神經也在亢奮，「新陳代謝比一般人都快，處於警覺狀態，」於是又更睡不著。。(.......肩頸疼痛、心悸、腸胃不舒服、嘴巴乾、眼睛模糊這裡面我有4個症狀)
自律神經失調，睡不好，會讓腸胃系統更敏感，更容易發生如大腸激躁症的毛病：頻頻腹瀉；或便秘；或有時腹瀉、有時便秘，兩者都會在想排便時，肚子疼痛。
台大醫院內科醫師曾屏輝觀察，來求診的大腸激躁症病人以女性居多，尤其是年輕女性。他指出，大腸激躁症又妨礙睡眠，兩者關係：「雞生蛋， 蛋生雞，惡性循環。」德國研究即指出，有大腸激躁症的人不容易入睡，沒有充分休息。
另外，女人本來就比男人纖細敏感，比較容易有身心症的疾病，影響睡眠；長期慢性失眠又會回過頭來啃噬不安的心靈。
許世杰主任分析，慢性失眠跟精神疾病有很大相關，即使一開始沒有情緒障礙，慢性失眠導致憂鬱症會高達2～4倍，是憂鬱症的危險因子。
現實生活壓力大，不管男女多半晚睡，但女人更沒有本錢晚睡，因為女性荷爾蒙可以讓睡眠相位往前移，讓人早睡，女人一旦晚睡卻還得早起時，生活作息嚴重違背生理時鐘，日復一日，發生睡眠相位後移症候群，生理時鐘長期紊亂，就會變成慢性失眠。
徐崇堯指出，人在體溫最高和最 低的中間，會想睡覺。一般來說，男性在下午4～6點 體溫最高，凌晨4～6點體溫最低，在晚上10～12點想睡。女性在下午2～4點體溫最高，凌晨2～4點體溫最低，在晚上8～10點想睡，「女生應比男生早2小時想睡，傾向早睡早起。」
但高醫檢測有睡眠障礙的女性的體溫，發現她們的最高體溫、最低體溫，往後延了4～6小時，「原本應該10點想睡，結果凌晨4點才睡，一早又得起來，」徐崇堯笑稱，台灣的女人過的是義大利的時間，嫁到歐洲才比較能跟生理時鐘相符。(嫁去歐洲我現在應該不用想
)
睡眠相位後移引發失眠的女性，如果為了想一夜好眠，下班後跑去運動，心想：「放鬆一下，也許比較好睡。」反而適得其反。
陽光、運動、飲食等會影響生理時鐘，傍晚運動，夕陽進入眼睛，等於告訴大腦，還不到休息時間，生理時鐘依舊後移。進健身房，明亮的燈光，也同樣提醒大腦繼續工作，不得停歇。
相反地，清晨的陽光會誘導生理時鐘往前移，讓人早點入睡，所以：
「●TIP 1：女性失眠者更應該清晨運動，更要吃早餐，」徐崇堯提醒。(都沒吃耶~)
●TIP 2：非得晚睡，也一定要早起，而且要固定時間起床，因為起床時間是調生理時鐘的重點。強迫自己接觸清晨的陽光，尤其是天已亮，但陽光還不刺眼時：夏天約7點前，冬天約8點前。這時的陽光放出藍光，有助於調整錯亂的生理時鐘，徐崇堯指出。(好難,這樣每天真的都只能睡很少)
不少上班族一到週末嚴重賴床，有人睡到中午，甚至下午才起床，想趁機好好補眠，這樣睡，反而愈睡愈累，
「●TIP 3：週末起床時間不能比平常晚兩小時，否則（生理時鐘）會有時差，」徐崇堯說。
週末起得晚，週日晚上很可能沒辦法早點睡，但星期一又得早起趕上班，睡不著的人會愈想愈心急，結果整夜輾轉難眠，第二天精神萎靡，變成惡性循環。「而且生理時鐘有個傾向，往後移很容易，但往前挪很難，」為睡眠障礙病人諮商輔導已有已有六、七年經驗的心理師陳昌偉提醒。
假如事情繁多，經常延遲上床時間，一般上班族常抱持「星期一～五熬夜趕工，六、日再補眠」的想法，其實也睡錯了。(那我假日不能補眠了
)
●TIP 4： 徐崇堯提供「3：1」法則——3天沒辦法好好睡，只要第4天稍微早點睡，這一天補眠，就可以彌補前3天被剝奪的睡眠。但隔天要固定時間起床，或者起床時間不比平日晚兩小時。(加油試試看吧!)
另外，
●TIP5：維生素B12（例如肝臟、肉類等）也有調時差的效果。退黑激素雖也有這方面的作用，但目前台灣沒有核准用它來治療失眠，即使私自到國外買，因為產品的成分、劑量不一，徐崇堯並不建議。雙和醫院李信謙主任也提醒，退黑激素是調時差，沒有幫助入睡的功能。
鑽研睡眠醫學的人都說，睡眠是件很弔詭的事，不是簡單到「每個人都會睡」，但也不是件考驗毅力，只要發憤圖強，就能心想事成的事，而且睡眠偏愛和人唱反調：愈努力想睡，就愈睡不著！
學會放鬆、寬心，既是面對人生無常的道理，竟也是睡好覺的一大秘訣。
陳昌偉輔導過一位從公職退休的50幾歲女性。她在朋友眼中是帶給大家歡樂的開心果，責任感強，有什麼活動，都熱心參與。但她吃了十幾年的安眠藥，不敢讓人知道。每晚入睡時，腦袋就像霓紅閃爍的走馬燈，轉個不停。跟陳昌偉協談時，抱持「沒有希望了」的想法。
陳昌偉教她學習放鬆，控制思緒、運動等技巧，最重要的是，不斷提醒她要多疼愛自己，不為了討好別人而犧牲自己。結果經過兩個月的治療，病人就把藥統統戒掉。
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互信互諒、去異求同
本周基調（10月28日至11月3日）
愛情運：****
金錢運：****
事業運：*****
本周行運榜
第一位：山羊座： 天賜良機、大才高就、名利雙收（事業最旺）
第二位：天蠍座： 時來運轉、趁勢崛起、開創先河（翻身最快）
第三位：處女座： 開源節流、業績沖高、獲利可觀（財運最佳）
水星10月28日進入天蠍座，和太陽連袂停留該座；留駐處女座兩年多的宿命星【土星】緊跟著10月29日轉入天秤座，與天秤座另一股友善力量—— 吉星金星會合。；戰星火星在獅子座的留守還要持續到明年3月，星座吉兆威力稍稍強過星座警訊的本週期，從星座角度解讀，意味著【天蠍座之月】的星座氛圍將在原先的低調、封閉、轉型、抗壓和堅毅仲，多了一些開放、妥協、合作與包容。在缺乏單一強勢主導的情況下，溝通、折中求取雙贏，將是未來小至個人，大到社會的主流共識。
值得一提的是，11月1日的【金牛座月圓日】（農曆十五）。一般被視為招財、停利的高點。理財星座家指出厄運土星和財星金星雙雙停留在天秤座的本週期，利空、利多消息交戰。破萬點後拉回的美股。股價回歸到個股的基本面。未來一周，歐美龍頭股跌後小漲、區間整理的概率大增，投資人宜注意因應。
就個別星座而言，大環境憂患、肅殺之氣稍見緩和的本周，還是維持絕大多數星座相對順心，極少數星座哀怨煩悶的局面。其中，運勢幸運第一名的星座當推：守護星入事業宮、開始二年黃金期的山羊座；高居下半年度最當運月份的天蠍座，工作不忘生活情趣，蟬聯第二周排名第二；人生變彩色的處女座，運勢也很不錯。本周運勢最悶的應是，宿命星進駐本命宮，開啟為期兩年多顛簸旅程的天秤座。
巨蟹
親上火線，縱橫全場。當上生命最佳男女主角的這段日子，跨入年度最具明星潛力的作秀造勢、快速躥紅期，包裝醒目、創意新穎，吸睛指數大增。事業儘管受親情、私情拖累，但不放棄積極表現，擴大生活圈及胸襟視野，利進修、遠行或國際交流。不宜干涉他人閒事。賭性轉強，耐高風險投資，產品獲投資人青睞。愛情轉趨高調、瘋狂。
獅子
烈火雄心，天人交戰。滿腔熱血、豪情苦無宣洩出口的這段日子，親情、家事優先，改善親子關係，維繫家族凝聚力或捍衛家園、所屬團體，成為主業。要解開某心結，得拿出誠心，設身處地。事業恐出現高企圖、低成就的痛苦落差，自尊虛胖，臨時狀況不少，出外旅行、通勤開車注意安全。小有正、偏財運，收支平衡。愛情是不設防的城堡。
處女
天時地利，暢行無阻。運勢好轉，身價走俏的這段日子，終於擺脫近兩年來的壓抑委屈，理直氣壯地討回公道。事業多軌經營，備胎甚多，同時進行好幾項計畫、好幾樁交易或好幾條路線，雖然有時淪於博而不精，，但卻也激發才情，無心插柳柳成蔭。提防誤信烏龍二手資訊。賺錢動機強，也有發財運，投資運本帶利收回。愛情是一種情感遊牧。
摩羯
大鵬展翅，壯志得伸。守護星轉入事業宮的這段日子，正值生涯大躍進、大轉彎的轉捩點，將開啟二年事業大運，轉戰新舞臺，闖出局面或立下功績。宜打鐵趁熱。專業表現加分，有利爭取領導管理，出任接班人或“長”字級的位置，也可能閃電辭職，轉換跑道，投入興趣志業，並獲老手傳授絕活。財富靠實力掙來。愛情易墮入別人的故事。
水瓶
揮灑自如，任重道遠。轉入年度最佳工作表現月的這段日子，靠著豐沛人脈建立的公務關係、業界交情與扎實的專業，可望在決策品質，執行效率和信譽形象上贏得推崇。考運、官運佳，利大專案跨部合作，庫存出清，損失扳回，還請貸款。
愛情如風，輕淺走過。
白羊
成王敗寇，異軍突起。強鄰勁敵環伺的這段日子，得面對若干攸關勝負、存亡的驚險戰役。挑釁敵意內外交迫，不僅人事複雜、內幕重重，外界也不太看好，最後卻能輕描淡寫安渡危機，頗令大夥跌破眼鏡。事業掌握關鍵實質，又有貴人好友出手相助，利合資創業、轉型再造。某交情面臨挑戰。財運轉強，財務危機解除。愛情是在天堂與地獄間。
金牛
爐火純青，駕輕就熟。運勢平靜順遂的這段日子，安分守己，稱職實力，能放下身段，走入基層，耐得住寂寞，默默扮演配角、龍套或替身。事業雖無特別精彩表現，但時效控制得宜，思考邏輯清晰，處理細節不馬虎，應付工作要求綽綽有餘。只是得提防熱情喪失，作品流於刻板公式。有合作案或大客戶上門，簽字三思。愛情是同船共度。
雙子
有為有守，可圈可點。一路順風多於逆風的這段日子，胸有大志卻不眼高手低，能屈就現實彈性調整，該放則放，該收則收。經營本業之餘還另開次戰場，副業初試水溫，回應較預期熱烈。事業振作積極，可惜受制遊戲規則，有限時間，略嫌縛手捆腳，施展不開，易暴怒失控，與人口角，注意情緒管理，抒壓管道，財運中上。愛情是幸福存摺加值。
天平
喜憂參半，事在人為。守護星和宿命星雙雙停駐在本命宮的這段時間，財運也站上年度高峰。易出現暴動或重跌之類的狂喜狂悲，起落幅度大。事業雖有數場硬仗待打，但在支援充裕和策略靈活情形下，靠著勤能補拙、緊迫盯人，還是有機會扳回一城。某法律協商宜私下進行，鬥力不如鬥智。注意飲食、調理身體。財運旺。愛情是一種苦澀的美感。
天蠍
福星高照，攻佔山頭。本命宮吉星雲集，事業宮薪火旺盛的這段日子，堪稱年度最佳轉運、發跡、創業期。行事犀利、堅定，不到最後關頭絕不輕言放棄，也因為多撐一下而贏得最終勝利。事業結合流行元素、活潑包裝和當紅主題，打響名氣，產品價廉物美、頗受歡迎。開會、出差、研習頻率增。有奪冠相。利加薪、外快。愛情在燈火闌珊處。
人馬
海納百川，謀定後動。享受居家或天倫之樂的這段時間，事業總算了結了某項困擾兩年多的陰影，新計畫也浮現樂觀眉目，進入密集的研議，籌備和動腦階段，轉戰新工作或新領域的可塑性和可行性高。尤其還結識各色江湖豪傑，不必預設立場。保護弱者幼小本能發作，是很多人心理和實質的依附。忌花費衝動，高買低賣。愛情轉為相思柔情。
才知道原來這些東西都是用我們平常回收的東西做出來的
真是太神奇了
所以大家回收還是要好好做ㄛ~
不過最原始的應該是節約使用
少用塑膠帶記得自己帶購物袋
買飲料自己帶杯子.....像我自己打果汁喝也行,健康又環保
自己帶餐具組出門吃飯 不要用免洗筷及湯匙等等......
<<這是上次聚餐米雪送我的,還有柚子(現在才放一張照片好像有點久,離中秋節有一段時間嚕
)
大家能做多少盡量做即可
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審慎樂觀、慎謀遠慮
雙魚
豪情再起，孜孜不倦。放下某心結或陰影的這段日子，對未來有較正面的想法和期待，運隨心轉，前景也隨之變得開朗。只是未來半年多得持續一段勞其筋骨，苦其心志的事業播種，紮根，醞釀期。得放下身段辛苦勞力，忍耐一成不變的枯燥和瑣碎。生產力不錯，利遠行，外地發展，養生保健，儲存健康，節流有道。愛情是幸福向一邊傾斜
本周基調（10月21至27日）
愛情運：★★★★ 金錢運★★★★ 事業運★★★★ （★★★★★為滿分）
本周行運榜：
第一位 天秤座 好事成雙、行情看漲、眾望所歸 （發跡最快）
第二位 天蠍座 精銳盡出、成績斐然、後來居上 （事業最紅）
第三位 白羊座 表裡如一、步步高升、備受寵眷 （幸福最多）
戰鬥星火星甫轉進獅子座，持續長達近8個月的留守；“天蠍座之月”和“天平座之月”在10月22日正式換手；吉星金星和水星仍停天平座；宿命星土星則是將在10月29日結束長達兩年多的處女座停留，轉入天秤座；星座吉兆和星座警訊都不十分明顯的本週期，從星座角度解讀，意味著這段“天蠍座之月”將為先前的希望、復蘇與平和帶來新的集體情緒轉向，天蠍座象徵的諸如謹慎保留、浴火重生、蛻變轉型、敗部復活、猜忌多疑、利益交換或秘密擘畫等星座氛圍，將再度悄悄崛起。
理財星座家認為，歲星木星（榮景、擴張）恢復正行捎來景氣好轉消息，且財星金星還停留在天秤座的本週期，由於初邁入“天蠍座之月”，也將帶來另一波和天蠍座主管的債市、稅務、財政緊縮的敏感題材，利空、利多訊息雜亂。先前已紛紛上新高的歐美、新興國家股市，恐將居安思危。未來一周歐美龍頭股趨勢漲少跌多、拉回整理的機率不低，投資人宜注意防禦操作。
就個別星座而言，大環境既無大災，亦無大喜的本周，所幸絕大多數星座還是身處在相對順遂的好運週期，運勢帶衰的悲慘星寥寥可數。其中，運勢最旺星座當推：福星高照、逢凶化吉，總是本小利多的天秤座；邁入下半年度最當運月份的天蠍座，即將在事業與人生開展新氣象，則是排名第二；風姿綽約、桃花朵朵，情場事業兩得意的白羊座，運勢也很看好。本周運勢落在後段班的則是：尚未從內傷痊癒，心情彷徨的處女座。
巨蟹
實至名歸，脫穎而出，能見度和表現欲同步轉強的這段日子，可望在因緣際會下憑藉真才實學躍升為某領域的一號人物或在某事件、演出後快速成名、躥紅。事業將有心血力作，得意企劃，創新點子出爐，風光背後其實暗藏不少長期砸下的功夫與鍛煉，身兼主角、配角，兩者分際拿捏合宜，忌貪飲、賭癮，財運極旺。愛情是魚和熊掌兼得。
獅子
一夫當關萬夫莫敵。戰星火星甫進駐本命宮的這段日子，強悍霸氣、剽勇善鬥，是具有重傷害為例的難纏敵人，氣焰可望延燒至明年中。儘管外表看似威猛自信，失業心卻不若想像中強烈，實際運作也抱著延續舊例、保守穩當的態度，情感、責任包袱有些重量，保護者本能更讓自己成為箭靶。捨得慷慨犒賞、投資自己。愛情是一種呵護與取暖。
處女
韜光養晦，等待黎明。身價與先前大不相同的這段日子，舉棋不定、想法主觀且有逃避現實傾向，長期加注身上的某隱憂、恐懼或苦悶等壓力，快畫下句點。再撐一下，就可迎向人生的向陽坡道。事業諸多伏筆、未完工程和突發狀況待理，權宜之計只能一面快速充電，一面發動柔情攻勢爭取奧援。賺錢、募資火力大開。愛情是一種天人交戰。
摩羯
如虎添翼，苦後回甘。逐步進入下半年度事業高峰期的這段日子，有幸結交良師、益友，甚至是忘年交，以過來人身份提供趨吉避凶的寶貴經驗、金石良言，且自己最後還成為別人的貴人。事業可能經歷轉型、改造、瘦身或人事大搬風等震撼，卻如九命怪貓屹立不倒，危機就是機會，月底換工作，調薪有譜，小心卡債。愛情是一種幸福的曖昧。
水瓶
雨露均霑，互蒙其利。生活重心放在工作的這段日子，事業像上了一層百毒不侵，刀劍不入的防護罩，儘管周遭哀鴻遍野，也無損個人職位、願望和工作穩定，年底前未來數月仍將持續幸運。只是成就多寡還得取決於團隊支持極為必要，單打獨鬥難成氣候，無僥倖之財。愛情缺氧，領教浮現。
白羊
成竹在胸，閃耀奪目。有勇有謀的這段日子，和人比氣長（場）、比膽識、比腦力毫不遜色，能沉得住氣等待，也能在機會降臨時躍身而起，留下輝煌紀錄，事業長程目標輪廓日見（漸）清晰，未來半年多可望出現接班擔綱、合資創業、大秀才華或走紅出名的機緣。樹大招風，不宜衝動冒進、招搖過市、引發嫉妒。財旺，忌豪賭。
愛情是藏不住的青春澎湃。
金牛
非敵即友，穩健紮根。平順充實的這段日子，起居作息正常、工作照表操課，事業穩守現狀、輕鬆經營，並無太大變動或稱霸野心。即使面對強硬對手，也避免正面對陣、兩敗俱傷，打不贏就轉而合作，儘量不消耗戰力、滋惹事端。時間力氣用在改造、收納、打理家事，不耐遷移，利跨足經濟、虛擬市場。小有偏財。愛情是一種幸福概括承受。
雙子
認清現實，通權達變。行事機靈而不失原則的這段日子，鑒於若干重大議題仍存不確定因素，得暫時分出時間、精神或金錢處理眼前狀況、任務或意外，至少一時不能抽身，也無法定下心來接受或給予任何重大承諾。工作雖忙卻也乏善可陳，有限期限迫在眉睫，宜察言觀色，拒絕不合理要求，忌虎頭蛇尾。投資有眼光。愛情是幸福水到渠成。
天秤
得天獨厚，遊刃有餘。守護星停駐在本命宮的這段期間，享有絕佳天時、地利、人和等優勢，常履風波如平地、化險為夷，還有好友仗義執言、出手相助。是年度運勢由巔峰花落前的最後一周，記得把握。事業發憤圖強，攻佔組織內管理階層或領導地位，善用人海戰術緊迫盯人，往往藉量變導致質變。暴發戶指數大增。愛情是一種鬧市中的孤寂
天蠍
力爭上游，一日千里。甫轉進為期近8個月事業旺季的這段日子，如充氣飽滿的籃球，在運動場上輕鬆彈跳，灌籃得分。事業攻勢積極，勇於承擔高風險，且不惜與反對勢力正面交戰，頗有贏家氣魄。學業考試同政仕途或運動賽事等激烈競爭勝算不低，可望排除不利因素，贏得壓倒性勝利。欠款收回，財富增值。愛情執著，如近似遠。
射手
招兵買馬，另闢蹊徑。衝勁十足的這段期間，夢想從“待機模式”轉為“執行模式”，諸事具備，且終於等到出手的理想時機，將迫不及待跨進嶄新人生領域或里程。事業勤學新技能，積極充實知識競爭力為事業加值，搶佔先機掌握趨勢潮流、潛在機會或發燒物事。享受異國風美食、時尚、文化、風情。理財投資有方。愛情是是如風箏高高飛起。
魚兒們好好佈局
大轉彎來囉~~衝阿
雙魚座 19/2-20/3
潔身自好，精心布局。事業倒車後前進的這段日子，恍如大夢初醒，默默面對生涯的大轉彎，只能就現狀、籌碼做出次佳選擇。長久友好關係、結伴同行有分手、分家、拆夥跡象。新拍檔合作默契有待改善，儘管難免出糗、爭寵或其他小動作，但仍有半年多合作期，利法律交涉、截長補短、秘密充電。收支盈餘，偏財進帳。愛情是一種幸福潔癖。
雲消霧散、天下太平
本週基調
愛情運★★★★★
金錢運★★★★★
事業運★★★★
（★★★★★為滿分）
退行近 5個月的歲星「木星退行」 10月 13日正式恢復正行；吉星金星 10月 14日進駐天秤座；接?是 10月 16日的戰鬥星火星離開巨蟹座，轉進獅子座；「天秤座之月」進入最後一週倒數，且一度出現太陽、月亮、水星、金星齊會「天秤座」的盛況；星座吉兆強度與密度遠遠蓋過星座警示的本周期，從星座角度解讀，意味?這段「天秤座之月」的星座氛圍，在歲星木星恢復正行和眾多福星拱照下，將持續遇見陽光、希望、復甦和和諧。
值得一提的是，戰星火星在本周期離開巨蟹座後轉入獅子座，將難得地加碼停留，長達 8個月。高調做事，也高調作秀，成為另一種通則。理財星座家指出，歲星木星（榮景、擴張）恢復正行帶來樂觀情緒，且星座吉相密集的本周期，投資人容易出現追高超買的「非理性樂觀」。未來一週歐美龍頭股走勢恐在市場人為哄抬下，持續上攻後快速拉回的機率不低，投資人宜注意防禦因應。就個別星座而言，大環境突然豔陽高照、萬里無雲的本周期，幾乎全數星座都沉浸在如煦春風中，也幾乎沒有任何星座被遺落在太大的悲慘不幸。其中，頭號幸運星座當推：吉星加碼進駐本命宮，氣勢最旺的天秤座；守護星恢復正行的人馬座，人生即將大鳴大放，排名居次；事業宮當旺，自許甚高、律己也嚴的山羊座，從槍林彈雨中成功存活，力爭上游，運勢也很不錯。本週最佳進步獎得主則是：從短暫低潮快速翻身的天蠍座。
本週行運榜
第 1位：天秤座
天之驕子、左右逢源、一呼百應（機會最多）
第 2位：人馬座
一本萬利、作品熱銷、財源廣進（財運最優）
第 3位：山羊座
精心策劃、幕後推手、榮登寶座（事業最猛）
白羊座 21/3-19/4
容光煥發，出類拔萃。聚焦能量轉強的這段日子，有飛上枝頭、出人頭地等風光事。將邁入為期半年多的愛情旺季，真命天子、天女現身，關係加溫、承諾升級、定情婚約長長久久，情場得意恍如中了星座頭彩，寫在臉上的好心情帶來更多好運。事業攻守俱佳，名號打響、專業出色，佳作不斷，一身功夫有用武之地。利市大發。愛情是醉飲幸福。
金牛座 20/4-20/5
獨挑大樑，恰如其分。責任、義務加重的這段日子，運勢不錯，有若干攸關提高身份地位或確立龍頭角色、權威版圖的良機。行事節制自律，工作任勞任怨、不拒煩瑣，原本不抱希望的某角逐機會，情勢逆轉，有令人欣慰的成果。可望建立某良性互惠的長期關係。家事、房事操心，利買房、搬家、置產、裝潢。節流有成。愛情是歡喜冤家。
雙子座 21/5-20/6
左右開弓，多管齊下。眼花繚亂、行色匆匆的這段日子，能者多勞，大小諸事紛紛上門求助。結識有趣人物、遭遇緊急狀況、臨時調動支援或出差開會機率大增，可望因緣際會站上火線，有大將之風，表現也精采可期。事業分散風險，也分散實力，所幸找到幫手與資源，停擺工程復工。腦力活躍，投資運佳，有買車衝動。愛情是花團錦簇。
巨蟹座 21/6-22/7
勤耕有恆，守住底線。心情略嫌沉重的這段日子，家事牽掛，照護、金援或安置家人出力不少，親情是重要精神慰藉。事業策略保守，以深度經營熟悉產品或路線為主，成績平平，不宜跨足陌生領域或高風險嘗試。工作靠真材實學站穩一席之地，有補償型式的安慰獎。財運轉佳，賺錢積極，花費也增多，注意成本控制。愛情也是一種犧牲。
獅子座 23/7-22/8
磨拳擦掌，挑戰極限。戰星火星轉入本命宮的這段日子，將步入約八個月的高自信和高效率期，想做就做、彈無虛發。事業出現奇蹟，打破僵局、克服困難、壓倒對手、開發處女地或取得上風等事出乎意料順利，不妨趁勢搶進高難度、高報酬的目標。工作機會、選項變多，差旅、考察獲益不少。易有豔遇。現金寬裕。愛情是一種征服與被征服。
處女座 23/8-22/9
調整腳步，量力而為。財富宮湧入數吉星的這段日子，理財投資興趣、手氣和收益明顯改善，是階段性資產增值、創造財富或拉抬個人身價、籌碼的黃金期。可惜事業發展並未同樣順遂。儘管對新興產業、開發計劃躍躍欲試，卻始終無法放手去做，現實落差頗大。表現不如預期，非戰之罪。預防勝於治療，注意健康。愛情是原地踏步。
天秤座 23/9-22/10
另起爐灶，眾星拱月。眾吉星湧入本命宮的這段期間，攀上年度運勢巔峰，是一個難得的重新洗牌、揚眉吐氣的契機。事業與人生顯現千軍我獨行的勇氣和固執，可望開闢全新戰場，取回主導優勢，寫下不少「第一」的紀錄。形象改造成功，人氣轉強，有異性貴人暗助、解圍，又有龐大粉絲團撐腰。財力增，物質不缺。愛情是跟?感覺行走。
天蠍座 23/10-21/11
峰迴路轉，志若長虹。運勢出現驚喜翻轉的這段日子，事業成功掌握關鍵優勢，在幸運機緣和積極行動配合下，火速由黑翻紅，經營出一番局面，爆發力十足。此外，被低估、埋沒或壓抑的才情，未獲合理評價的付出與貢獻也將很快得到平反，討回公道，旺運可望燃燒數月。財務迅速改善，房事傳來佳音，直覺判斷準確。愛情是隨緣自在。
人馬座 22/11-21/12
鵬飛鷹揚，雄才大略。守護星甫恢復正行的這段期間，事業能量瞬間加碼暴衝，若干未開發、低利用的發展優勢，順利轉型、定位與包裝，找到賣點與市場，後勢看好。魅力具攻擊性，人氣、業績和良機如潮水般湧來，利踴躍發言、媒體曝光、出版宣傳、跨國發展，是重要的知性加值與專業發?期。正業所得潛力大增。愛情是重拾舊愛新歡。
山羊座 22/12-19/1
慎謀遠慮，有志竟成。吉星持續眷佑、事業宮大放光明的這段日子，可望與先前從未敢奢望的數起難得機緣親密接觸，淺嘗未來行三年大運的滋味。事業順手，有實力也有決心，秘密武器亮相、洽談中的生意有不錯後續。半月內將有工作晉升或待遇改善等佳音。利美妝、看牙、整形。財旺，正業收入增，額外花費也多。愛情是幸福量身訂做。
水瓶座 20/1-18/2
敬業樂群，豪邁豁達。卸下心上一塊大石頭的這段日子，某陳年舊帳、長久心結或頭痛隱憂總算結案，精神與物質雙重重擔可望減輕。事業策反敵軍、削弱反對勢力，靠著誠意和謀略逆轉劣勢、挫折，反而意外多得同情與支持。獲得訂單客戶、法律協議或合作大案，有外調、轉學、出國機緣。交易獲利。愛情在微笑。
欲速不達、適得其反
本周基調（9月23日至29日）
愛情運：*** 金錢運：***事業運：****
本周行運榜
第一位：山羊座：業績長紅、無往不利、榮耀在身（事業最優）
第二位：處女座：點石成金、供不應求、眼光精准（財運最佳）
第三位：天秤座：眾星拱月、出奇制勝、先聲奪人（翻身最快）
【處女座之月】退場，【天秤座之月】在9月23日接棒；一級星座警訊【水星、天王星對沖】在同日出現；風波苦惱不斷、天災人禍頻傳的【水星退行】則是終於在9月29日劃下休止符；加上【太陽、冥王星角鬥】與【水星、土星合】間雜其中的本週期，從星座角度解讀，意味著這段【天秤座之月】的星座氛圍，將在天秤座追求公平、祥和、至善、純真的調性中，籠罩一層妥協現狀的偽善與鄉願。亂象失序、對話失焦、情報錯誤等迷亂風暴仍在背景發酵，天外飛來意外災禍發生幾率大增。
值得一提的是。9月23日的【水星、天王星對沖】。由於天王星效應常伴隨著毫無預警的危機、災難或恐慌，星象家認為前後三天左右出現較大規模的交通事故、經濟噩耗或其他意外變局的概率不低，要有預警意識。此外，【水星退行】進入最後一周的本週期，歐美龍頭股市通常非理性的震盪幅度和頻率，愈接近恢復正行日，浮動的愈厲害，投資人得小心重要價格走勢解釋突然逆轉翻盤，操作宜設停損停利，嚴格自律。就個別星座而言，大環境稍稍減緩肆虐程度的本週期，好命星再度略多於苦瓜星。其中，最當運榜首當推：蟬聯最佳人生男、女主角的山羊座；守護星即將恢復正行、吉星彙集本命宮的處女座，運勢居次；一掃怨氣、搶回若干主導權的天秤座，開始為期一個月的順風期，運勢也很不錯。本周挫折感最重的痛苦星座則是：運勢數周徘徊于人生抵擋的水瓶座。
巨蟹座
落定生根，外柔內剛。積極經營歸屬感的這段日子，冒險意願銳減，平安、溫馨、悠閒的家居生活成為最大可望。即使擁有絕佳主客觀條件，事業也總採取四平八穩，最不易出錯、最少爭議的路線，成績平平，缺乏令人驚喜的元素。儘管如此，所幸靠勤勞補拙，身邊仍有可靠的班底和團隊拍檔。健康改善。財力下滑。愛情是珍惜現有。
獅子座
悵然若失，過眼雲煙。多彩多姿的這段日子，事業、金錢、愛情順遂，某計畫向高層推銷成功有望，但唯獨最在乎的某家人或親友關係卻始終不見有解，痛苦指數偏高。行銷造勢，自我包裝，大膽示愛時特有說服了。釋馬行動，利旅行，進修，考察，宣傳，初版。可惜熱情只維持三分鐘熱度。賺錢冬季、運氣皆旺。
愛情是把握當下
處女座
黎明初曉，胸有成竹。守護星進入最後一周倒數的這段日子，吉星高照。雖然仍偶有零星小狀況，但總能大事化小、小事化無，且能避開正面交鋒，兩敗俱傷。事業得貴人提攜，好友助一臂之力，儘管沒有了不起的重大建樹，卻也走出風格特色，佔有一席之地。平時不輕易開金口，卻在此時樂於與人分享經驗。財運轉強。愛情是惜福知足。
山羊座
練達人情，機智出線。邁入年度事業高峰期的這段日子，考運、官運特別值得期待，儘管外勤任務不少，異動頻繁，卻是越動越旺。事業充分發揮規劃能力與執行定性，改良傳統，成規與潮流同步，可望趁勝追擊，成為各方爭相禮聘、邀請的熱門人物，其他困擾的枝微末節將自動消失。冷戰、情變危機銳減。荷包失血。愛情時陰時晴。
水瓶座
眼高手低，見異思遷。運勢短空長多這段日子，情勢判斷、人事拿捏出現明顯現實誤差，不是失望痛苦，就是猶豫彷徨，得保持冷靜客觀才能順利走出地雷區。事業窮則變、變則通，最後反見柳暗花明、豁然開朗，情況已和先前大不相同。所幸還有不少有用人脈。健康、體力下滑，遠行、赴陌生地要小心。錢運不濟。愛接近某種幸福臨界點。
白羊座
互勉互助，並肩作戰。運勢止跌回升這段日子，事業及時注入新與資源，不必再孤軍奮戰，不僅喜獲有力臂膀設立，一路還彼此加油打氣，讓業績蒸蒸日上。雖然大部分時間得壓縮自我，順應情勢，讓步配合，但整體而言信仍利多於弊，記得耐住性子，讓計畫隨時間發酵醞釀。利外語考試，跨界發展。無僥倖之財。愛情是一種默契。
金牛座
捨近求遠，鍥而不捨。細心體貼度大增的這段日子，雖然行事抱持平常心，平日盡忠職守，腳踏實地，且遠離眾人焦點注視，卻可能在因緣際會下被動成為話題人物，小出鋒頭。事業跨足新版圖，引進新生活經驗和交誼圈。儘管新環境大同小異，卻有截然不同的刺激與啟發，後勢看好。跳槽、轉業順利。收支相抵。愛情是幸福向一邊傾斜。
雙子座
笑中有淚，際遇突兀。守護星終於恢復正行的這段日子。頭痛惱人的狀況進入落幕的倒數階段。回首來時路心中百味雜陳感慨萬千。事業呈兩極發展，不是大好，就是大壞。準備已久的得意作品、研發成果可望熱騰騰出爐，一炮而紅。擁抱過去重提舊事，卻招來意想不到的重挫。投資判斷準確，利喬遷，忌投機。愛情是一種澎湃。
天秤座
重新出發，且戰且走。進入下半年運勢高峰的這段時間，總算可以忘掉承諾、合約或規定，在另一個全新的起跑點上賓士。不受行動限制，不被隨意擺佈，總之，可望從配角變主角，從邊緣到核心，爭一口氣。事業另開戰場，改變策略，重塑賣點訴求，反而能搶下更大市場。激烈競賽略勝一籌。忌衝動消費、一夕致富。
愛情是幸福清淺走過。
天蠍座
亡羊補牢，三思後行。運勢轉入階段性低檔的這段日子，將陷入若干天人交戰的困境。事業易低估對手，誤信謠言，逃避現實，而付出慘痛代價。與某霸氣同事互動更是雪上加霜，幾近失控。所幸有朋友親人人脈做靠山，在心情脆弱適時送暖，並在關鍵時刻給予最大協助與支援。財力微增，忌暴飲暴食。愛情是安裝幸福避震器。
射手座
及起直追，奮力衝刺。成就動機轉強的這段期間，原本仍在觀望中的某計畫，突然快速定案並立即進行。事業排除障礙，破土動工，工作重新找回手感，頻頻追趕業績。所幸之前的波折為自己多爭取一些時間考慮周詳、預防缺失，並避免合作關係生變。時間有效運用，朋友適時伸出援手。正、偏財運都好，有單筆進帳。愛情是幸福不必預設立場。
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親愛的魚兒們大家一起加油~~~
雙魚
割捨不下，事難兩全。尚未從下半年運勢低潮畢業，也暫無單打獨鬥或分到羊腸決心的這段日子，於現狀妥協，與矛盾共處，從中找到雙贏的切入點是目前較佳的對策。工作夥伴雜音多，合作關係不算順利，無意間洩露的情緒更是讓自己後悔莫名。朋友是救星，也是包袱，頭疼關係要到下月才漸見起色。財運欠佳。愛情是欲理還亂。
化繁為簡、行動至上
本周基調（9月16日至22日）
愛情運*** 金錢運** 事業運***
本周行運榜：
第一位：山羊座 鴻運當頭 大漲長才 雀屏中選（翻身最快）
第二位：獅子座 財星高照 聚富生財 資產增值（錢運最旺）
第三位：處女座 另起爐灶 當仁不讓 左右逢源（衝刺最猛）
9月15日登場的年度五大星座警訊之一【土星/天王星對沖】仍餘波蕩漾；【處女座之月】進如最後一周；退行4個多月的【冥王星退行】恢復正行；烏龍事件、交通意外屢出不窮的【水星退行週期】還有一個多禮拜（9月29日止）；【太陽/土星合】與【水星/土星合】先後出現，時序轉入秋分且星座警訊密佈的本週期，從星座角度解讀，意味著這段【處女座之月】的星座氛圍，將在亂象與痛苦中逐漸恢復理性、秩序與行動的力量。
值得一提的是。9月19日的【處女座新月日】（農曆初一）。由於處女座掌管醫藥、保健、美妝、時尚、伺服器、就業率等議題，星象家認為這一天通常是啟動相關計畫，許願開工的良辰吉時。理財星座家也提醒，【水星退行】、【土星/天王星對沖】和【天王星（管意外、變局）效應】陰影籠罩的本週期，歐美龍頭股市常伴隨大型危機、失控利空或負面消息。讓價格出現非理性激烈動盪。直到10月中之前，大致都會維持這種走勢，投資人宜注意因應。
就個別星座而言，大環境痛苦程度堪稱下半年最糟的本週期，儘管幾乎所有星座都慘遭局勢巨變橫掃，所幸也有不少星座在重創後，能很快站起。哀鴻遍野聲中，蒙老天眷顧的少數幸運星已較上周為數增加不少。其中，最幸運得住當推：運勢暴動，從重度傷害、人生創傷中大轉運的山羊座；經營事業、財富有成的獅子座，緊追在後；太陽、月亮、金星、水星進駐本命宮的處女座，運勢也很值得期待，本周失落感最終的低潮星則是：天秤座和水瓶座。
巨蟹
照章行事，井然有序。一度失序的生活和工作紛紛就定位的這段日子，渴望轉進一段相對較規律、較平穩也較平淡的人生，沒有太多驚喜或意外。可惜事業面臨不少短期壓力，得儘快兌現承諾或立即做出成效，在堅持品質之餘，還要力保原則底線。勤跑業務、考察實習有益。
新搭檔略見爭議。投資時機、標的掌握佳。愛情是提不起放不下。
獅子
一箭雙雕。事半功倍。財富宮大放異彩的這段日子，恒心、毅力和忠實沒有白費，勤奮的力量和負責的態度帶來超乎預期的收穫。不少人在高層人士支持下，得以實現夢想，享受工作結合興趣的人生，也意外闖入另一處事業的桃花源，名利雙收。進賬僥倖之財，但投資慧眼獨具，報酬率優厚。忌走捷徑、投機致富。
愛情是一種不變的心意。
處女座
爭強露臉，一日千里。四星齊會本命宮的這段日子，雖然周遭混亂依舊，但卻總比別人多一些幸運，面對各式狀況，不是驚險脫困，就是迎刃而解。只要多點耐心，稍待片刻，事情總會在關鍵時刻樂觀轉換。行動意志轉強，人際魅力也很不錯，事業有關開發新市場，贏得激烈絕對、拔得頭籌或後來居上跡象。所得潛力略增。愛情具備幸福條件。
山羊
否極泰來，步步高升。運勢瞬間有陰轉晴的這段日子，可望因禍得福，在一片疑惑聲中脫胎換骨，喜獲發跡崛起良機，掌握大權或手操勝券。事業得決策高層青睞，不利路障大致排除，不計代價的辛勤耕耘，總算讓一份紛擾塵埃落定、高升、入選有份，賽事獲得最佳成績。遠行、深造有益。可惜不利接下新職務。財運不佳。愛情退居二線。
水瓶
通達時務，臥薪嚐膽。餘震未停的這段日子，記得接受現實，沉住氣為來日做絕地反擊的準備。事業遭遇職場黑暗面角力呵才華難以發揮的困擾，還可能因溝通不良遭冤枉、嫁禍、搶攻，保持頭腦冷靜解套，儘量不讓情緒干擾工作。退居二線，扮演幕僚、副手反而可免正面打擊。不利卡債、稅務、保險、貸款或補助。愛情是一種幸福的赤字。
白羊座
路遙知馬力，日久見人心。事業捷報頻傳的這段日子，僅管維持平常心，並無刻意經營的痕跡，但穩健實力和多面向才華很難被埋沒。可望走出先前震撼，出面處理棘手狀況，並快速回到工作常軌，恢復水準以上的表現。原有反對意見、前進阻力淡化，有換工作或跳槽衝動，可惜落點並沒有更好。注意健康管理。預算透支。愛情是一種矜持。
金牛
苦盡甘來, 一鳴驚人. 渴望被注目, 勇於表現的這段日子, 將在英雄感作祟下, 挑起領導或保護者重任, 甚至甘心做出重大犧牲, 讓步或超額付出, 換來肯定. 事業正中目標, 達成高效率進度, 冒險放手一博的全新嘗試逐一證明抉擇正確, 知名度大增. 工作有聲有色, 心情充實滿意, 適合孕事, 改善親子關係. 財力欠佳. 愛情是幸福進行式.
雙子
固守版圖,及格過關.守護星仍在退行中的這段日子,雖然不敵有心人士的耳語或小動作,爭寵或爭權也略居風下,但整體運勢還算比上不足比下有餘.事業企圖心不足.對舊包袱,舊班底心存依賴.並不打算離舒適淺灘,出外探險.某計畫中斷,消息見光破局,要有迎接人事大地震的準備.注意健康調理與休息.破財.愛情是一種幸福慣性.
天秤
重新洗牌，乍現生機。運勢逐漸從先前打擊復原中的這段時間，在收拾善後、挽回補救之餘，面臨快速調整腳步，重新設立目標與方向的壓力。可惜仍受若干框架、禁忌或規則所限，來去、出入並非如想像中自由，不少人作繭自縛、閉關自我傾向。事業也出現判斷盲點，心情七上八下，很快會觸底反彈。荷包失血。愛情是一種距離的美感。
射手座
雄心再起，沉著應變。打擊不輕，但好機會也不少的這段期間，儘管事業得面對若干動搖軍心士氣的壞消息：定案的計畫頻生變數；相關決策猶豫不決，該有的行動或支援也來的太慢，但這些都無損個人在處理相關細節上的專業表現。耐心撐過這段低潮，不急於敲定大事，必有後福。小心交通、機械安全。吸金嗅覺恢復。愛情是安於現狀。
天蠍
不畏艱險，勇往直前。守護星終於恢復正行的這段日子，仿佛獲得一紙暢行各地的通行證，自信與戰鬥力大增，萬夫莫敵，頗有初生之犢的無畏氣魄。事業經營恐遭遇不明短期危機，外界批評或爭吵誤會，有老戰友重聚，並肩作戰的欣喜，也有問題同事的牽累，注意不露痕跡的淘汰損友。免疫力和抵抗誘惑力略弱。財運平平。愛情是心意互通。
我第一次吃燒肉吃這麼久
一個下午幾乎都在納了
是我多話還是
先介紹不多廢話
第一批來囉~~
.
.
.
話說以前去吃燒肉都不會注意什麼肉的紋路等級什麼之類的
這次的大餐還有加上may的介紹
讓我懂了不少東西跟大家一起分享
首先上桌的是高級肉品...
牛五花
據說~~牛五花肉進口來台灣時，有四分之四一大塊，較老的四分之三他們家不用，最嫩的四分之一留給懂得吃肉的人
哇.....那我不懂吃,慘了
注意他的肉喔!是大理石紋
一般我們去吃到飽店幾乎是看不到這種等級的肉
牛五花到底是哪一部分的肉呢?
是牛的胸腹肉....哈是胸部肉 所以好吃
本身甜味較重一點 油花均勻，吃起來不會油膩，非常的嫩~~~
看看下一盤是什麼
老饕們看的出來嗎?
這是牛舌耶!
怎嚜跟我們去其他店看到的舌不一樣
不是應該薄薄的ㄧ片嗎?
其實我是不敢吃的
要下嚥時我想了很久該不該吃
但我吃了
吃起來很有咬勁耶
其他不敢吃的人下次可以試試看不同的感覺喔!
另外猜謎一下
牛舌公的還是母的好吃?
(答案下回分曉)
介紹了一下
口渴
耶~飲料上桌了
看看這杯水果茶蠻豐富漂亮的喔!
裡面好多料 還有裝飾 讚啦~
可是我要拿過來喝時
發現......
咦~~~~~怎嚜從上方看有有肉???
還不只一塊
我要客訴 燒肉店的肉掉到我的果汁茶裡了啦
原來這不是飲料而是他們的水果漬牛肉
是我誤會了
天ㄚ我沒看過這樣的
真是嚇到我了
還好我還沒急著喝下去
先用手試水溫
先摸著他冰冰的
才在仔細觀察內容
MAY說這也是店中受大家歡迎的一項
恩~果真特色十足
累了
到這我還沒介紹當天吃的一半
目前只是牛肉系列 先休息一下
下篇再分享其他
預告下篇海鮮 我的愛
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有秋冬新商品7折
憑這張券去BESO門市還有小禮物可以拿喔!
我自己也想買不過先分享給大家
不然就要過期了
我忘記何時參加的網路活動寄來的贈品
廠商寄來也沒特別寫
所以整個就是忘記
贈品是一盒2包
一次要ㄔㄧ包
想說他會讓我<今日事今日畢>
所以挑一天假日在家試吃
目前還在感應中
等待續集分享吧!!
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天阿~~
我的前途在哪阿???最近事業真的很不順
其他魚兒你們?
雙魚座 19/2-20/3
因時制宜，就地取材。硬仗不斷的這段日子，堪稱下半年運勢相對最糟的時段。面對槍林彈雨的險峻局面，容易被當箭靶，或成為誤闖地雷區的冒失人。行事略嫌衝動，不巧的是原本拿手或極有把握的東西，竟在關鍵時刻失靈、失常，事業恐得到10月底才會大幅好轉。利房產、住所、戶籍變動，小心承諾跳票、周轉不靈。愛情迷惘。
無風起浪、平地生波
2009年09月09日
本週基調（ 9月 9至 15日）：
愛情運★★★
金錢運★★
事業運★★
（★★★★★為滿分）
「處女座之月」進入中後段；兩大吉星的對壘——「金星/木星對衝」 9月 11日登場，退行 4個多月的「冥王星退行」也在同日落幕；緊急危機事故頻傳的「水星退行周期」還有兩個多禮拜（ 9月 29日恢復正行），與天王星、海王星、木星等退行星形成「四星退行」的共伴效應；加上年度五大星座警訊之一的「土星/天王星對衝」將於 9月 15日上台的本周期，從星座角度解讀，意味着這段「處女座之月」的星座氛圍，將在高度壓抑、矜持、節制和理智的表象下，為大環境注入一股不安動盪、庸人自擾、節外生枝和叛逆不滿的思維暗流。
不僅國際政治、經濟再添變數，潛在另波金融危機可能浮出枱面，流行疫病有加速惡化跡象。（上波 H1N1發生在 1918年的「土星/天王星對衝」期間）理財星座觀察家指出，除了「水星退行」期間常見的國際股市波動幅度較大、股價表現背離技術面之外，「土星/天王星對衝」出現的時間點後兩、三週，美股道瓊常伴以 1000點以上的重挫。投資人宜注意警戒布局。
就個別星座而言，大環境災難威脅度再度狂飆的本周期，所有星座運勢幾乎全軍覆沒，少有倖免。較上週為數更為稀少的相對順遂運之星，也只能算勉強比其他星座痛苦程度略輕而已。其中，最幸運星落在：運勢一掃近半年陰霾，人生變得開朗的天蠍座﹔擁有擋劫化煞超好運的巨蟹座，排名居次。本週承受打擊震撼最重的悲慘星則是：金牛座、天秤座和山羊座。
本週行運榜
第 1位：天蠍座
時來運轉、手握大權、眾人仰慕（躍升最快）
第 2位：巨蟹座
招兵買馬、令出必行、重拾自信（事業最優）
第 3位：獅子座
挖得寶庫、回饋優厚、感恩惜福（收穫最多）
白羊座 21/3-19/4
充電待機，隨遇而安。氣勢落在階段低點的這段日子，情緒、健康和免疫力略嫌脆弱，要注意補充體力和營養。事業變動有包袱，維持現狀又提不起勁，過渡性質觀望意味濃。所幸不在獵殺黑名單，即使有機會換工作，還是一樣面對類似問題。個人工作室、網路商機、家族事業經營較有成績。投資判斷失準，血拼失控。愛情是一種棉花糖的滋味。
金牛座 20/4-20/5
靜觀其變，稍安勿躁。重大考驗接二連三的這段日子，儘管可望從默默無名躍居枱面，但也得承受龐大責任與挑戰，尤其將遭遇若干令人傻眼的挫折和困難，記得加油撐下去。事業開闢新路線、新戰場有成，表現一新耳目，新環境結交的朋友帶來有益影響。工作微幅調整、通勤里程增加利多於弊。財運不濟，用度失控。愛情是一種等待。
雙子座 21/5-20/6
多聽少說，耐心以對。守護星還要退行半個多月的這段日子，有懊惱有慶幸。雖然糊塗事不少：無心犯下的過失似乎一時無法修復，還得處理暴增的文書作業、心意反覆增加的作業成本，或誤會、變心、劈腿、偏見等負面打擊，但比起周遭人的痛苦程度，還算可以承受。事業籌碼雄厚，作品風評不錯。財富管理有方。愛情是兩條錯過交點的線。
巨蟹座 21/6-22/7
趨吉避凶，先見之明。吉星簇擁的這段日子，天時、地利、人和等條件俱佳，即使遭遇失望、挫折、危機，也總有化解之道，受害或損失程度較預期為輕。事業打破既定思考和執行模式，引入新血，反獲有用啟發，找出解決方案。抗壓性和承受風險能力提高，大計劃宜再做細修，並引進跨領域專業人士。行情暴起暴落。愛情是打開幸福閘門。
獅子座 23/7-22/8
緩不濟急，悵然若失。運勢充滿戲劇轉折的這段日子，情感、事業、金錢紛紛出現意外狀況，原本十拿九穩的工程中途殺出變數，看好的投資目標突然行情下跌，就連寄望很高的某情感攻勢也落得期待落空。所幸讓人跌破眼鏡的離奇好運還算不少，有貴人支持，專業和人脈做後盾，打擊在可承受的範圍內。負擔略減。愛情出現幸福土石流。
處女座 23/8-22/9
錯失良機，造化弄人。守護星還要退行半個多月的這段日子，做事裹足不前、顧慮太多，以至在第一時間錯過發迹崛起或擺平問題的黃金時機。事業身負重任、力圖振作，但家事操心，蠟燭兩頭燒，承受心理壓力接近引爆臨界點。不妨適度喘息、向旁觀者求助或藉抒壓小物整理心情。財運欠佳，大筆採購宜延到下月。愛情雷雨交加。
天秤座 23/9-22/10
小心翼翼，事難如願。即將與數起人生逆境交會的這段期間，想法執着，容易鑽牛角尖，還有逃避現實傾向，記得保持平常心，一切痛苦都會過去。某秘密往事曝光，長期計劃一度被迫大幅修正，所幸事業根基並未受到影響，工作成績平平，單調的固定作愈做愈上手，不良率降低。財運不理想，提防詐騙、犯罪集團。愛情是一種缺氧狀態。
天蠍座 23/10-21/11
討回公道，兩全其美。退行近半年的守護星終於恢復正行的這段日子，委屈獲得平反、路障迎刃而解，身邊錦上添花的人不少。事業力求表現，有舞台，有觀眾，票房賣座很好。重要的是，解開心結，化敵為友，把原本的競爭對手拉進結盟陣營，互蒙其惠。上門合作提案不少，暫不宜倉促決定。賭運欠佳，刷咭宜節制。愛情在向陽的坡道。
人馬座 22/11-21/12
順勢而為，以靜制動。痛苦指數驟增的這段期間，事業浮現危機。少了平日視為當然的幸運保護傘，得和周遭人一樣面對食衣住行、柴米油鹽等現實煩惱，有時還得放下身段，從事體力勞動、或參與基層、低階工作。盡量低調配合，讓時間發酵，鍾意的條件安排下月初會自動上門。現金需求、開銷大，是必要投資。愛情是幸福的養分太多。
山羊座 22/12-19/1
晴天霹靂，機智解圍。即將與某難關正面交手的這段日子，恐將被突如其來的意外變化打擊得幾乎無招架之力。事業經營較先前艱苦，求好心切為自己帶來莫大壓力，提防憂鬱上身。所幸藉適應環境、觀念轉變、預留腹案和祭出新賣點，可望快速找到轉機。小心行程延宕、行李遺失弄錯、車子故障，保留書面單據憑證。破財。愛情是錯亂的花季。
水瓶座 20/1-18/2
收斂身心，拉回現實。即將面對某事業關卡的這段日子，運勢由紅瞬間翻黑，與權貴、官僚、高層或執法單位互動一度緊張，處理稍有不慎，恐將牽累日後升遷機會或合作氣氛。事業發展陷入方向抉擇和原地踏步的苦悶，即使接受挖角，職位也可能附帶條件多及麻煩的後續。儘管財運到年底前大致不錯，但財務交易不順。愛情如君子之交。
這是我第一次自己擺在商店裡賣東西
記得第一次自己在外面賣東西是我在唸大學時
我第一次擺地攤
跑過台北好幾個夜市
像士林.饒河街還有東區頂好
其實還蠻懷念的
現在我已經是一個上班族
阿~先回歸正題介紹商品
其他的以後慢慢說我的地攤生活
我的格子趣是租在三重的三和夜市裡
這次賣的商品是基礎保養品跟基本上妝的商品(以前擺地攤是小飾品)
都是萊雅公司出品的品牌
像是媚比琳,碧兒泉,巴黎來雅,薇姿還有蘭寇
有想要買的人歡迎找我喔!
或者到三和夜市裡逛逛吧~~
希望除上班的薪水外多些外快
我自己的睫毛稀疏短短的
所以我喜歡用這款
可以幫我把睫毛變的濃密
再加上眼線
眼睛會變的深邃迷人
要放電就用這款!
商品上的介紹說:激長+60%特濃11倍
我是覺得有用啦~
只是不知道他們是怎嚜算出來這個比例
如果你的睫毛天生麗質
那就用這款讓她再捲俏一點
哇~那就更迷人了
遠遠看就電死人
根據商品上的說明是只可以延長150%
應該是技術問題我自己刷是沒辦法啦~
各位美女們應該是會比我厲害
另外是超延長超靜嘿這支睫毛高是可水洗的喔!
第一支XXL不行水洗 她雖然濃密但是比較難卸妝(大家要用這隻要勤勞一點卸妝喔~~)
先介紹這兩支
其他待會介紹......
最近真的需要一些補品來保養一下女人的皮膚
最近看到朋友在介紹
這個膠原蛋白叫做彈力肌凸
<肌凸>
真的可以讓我長大嗎???
哈~不是啦!
這是能讓我每週去曬太陽的皮膚
每天熬夜的皮膚
每天被公司跟男友開的強強冷氣虐待的皮膚
變成水嫩水嫰 恢復彈性
我已經先喝過一盒了
有12瓶
不過我是一天喝兩瓶
所以6天一下就喝完了
我家吉桑說我真的皮膚有變亮喔!
我自己改覺也是有變好
鼻頭比較濕潤不會一直脫皮
小紅時也比較沒有豆豆喔!
不然我原本都會長一堆痘痘
所以
如果真的要喝一陣子
真的要揪團購
不然我要多做一些案子
多接一些設計比賽囉!
找了一下看到這個優惠
算起來便宜很多耶!有人想要一起買嗎?
https://www.nutrimate.com.tw/Shopping/Detail.aspx?pid=0000000408
資料來源~你滋美得官網
膠原蛋白：來自深海魚類，經特殊水解技術，分子小、含量高達 3000mg、好吸收。
彈力蛋白：特別添加深海魚動脈弓部位的彈力蛋白。 保水元素：N-乙醯葡萄糖胺(玻尿酸前趨物)、蒟蒻抽出物(含賽絡美， Ceramide)。
亮麗成分：蘋果多酚、玫瑰果萃取物，肌膚更光采。
水蜜桃口味：滋味酸甜，冰過更好喝！
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真是會做設計同學們的福利
只要幫衣服正反面畫出你創意的圖案後
寄出去
就有機會得到額外收入一萬
入選的也有GOZO的精美禮物
個人覺得還不錯
有FU就來畫一下增加一點收入
有興趣的上網看比賽介紹跟下載報名表喔!
http://www.gozo200909event.com.tw/
為了一萬元
拼拉~~~
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感謝痞客狐分享許多資料
台灣加油~~
]]>在msn暱稱前面 上小太陽標誌 ( # )
MSN就會捐錢給颱風災後重建 大家快加上小太陽 .請傳給所有朋友
大家能加就先加吧!
反正無害
我再去查查是真的假的
整理中~
目前多查到的說明
http://boards.msn.com/MSNTWNewsboards/thread.aspx?threadid=1224645
http://boards.msn.com/MSNTWNewsboards/thread.aspx?threadid=1224618
都說到msn只是做一個banner說大家放太陽就會捐
但什麼時候捐不知道
目前的捐款名單中沒看到
以前也發生過這樣的事件
這到底是怎麼了????
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看到玉米的文章後
發現真的有人跟我一樣發現
為什麼會送泡麵
說真的災區沒水沒電怎麼泡泡麵呢?
我們想要做愛心
可能也要想一下
是不是真的有幫助
不然到時候真的是浪費了
現在大家一起幫受困及受災的人祈福
希望他們趕快脫困
加油~加油~
政府及其他有力人士快跳出來幫忙吧!
不要只在電視裡說一堆
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我自己的星座分析呢?
我好像真的有點累需要閉關修養一下
希望增強能量壯大自己
雙魚加油~~
雙魚座
前事不忘，後事之師。處於一種自我痊癒的這段日子，致力於閉關修煉、補充內力、秘密充電或調整佈局，趨吉避凶的直覺本能大為轉強，但同時也出現逃避現實、與外界斷訊的脆弱狀態。某女性至親健康有待積極調理，可能有請假修養、住院治療必要。事業進行大規模積案清倉、修復破損和私下運作。破財。愛情是一種幸福靈藥。
旗幟分明、星火燎原
本周基調：
愛情運 **
金錢運 **
事業運 ***(*****為滿分)
[水瓶座月食](肉眼無法清晰看到)8月5日登場；一級星座警訊[火星/土星角沖]緊跟在8月10號上場；水星(管交通、通訊、傳播、財經)仍在處女座；吉星金星(管愛情、財富、幸福)仍在巨蟹座；[獅子座之月]趨近後段；天王星、海王星、冥王星、木星等的[四星退行]共伴效應也仍在背景中；戰鬥之星火星異常活躍且星象吉兆略少於惡兆的本週期；從星座角度解讀，意味著這段[獅子座之月]的星座氛圍，將在原有耀眼、浮華、歡慶、虛榮和英雄崇拜的大氣候下，傳來一陣躁動、火爆和煙硝味。
這段期間重大停電、火災、爆破、器材故障或交通事故等事件出現頻率較高。不少人尤其可能興起結束關係、另談合作或宣佈新計畫的衝動。財星金星仍在巨蟹座的本週期，歐美利率和貨幣起伏變化開始明顯。農產品之類大宗物資價格也將隨天候異常、供需失衡快速攀升。星象顯示，短期內歐美經濟數字恐仍令人失望，未來一周歐美股市偏向震盪下修的走勢，投資人宜注意因應。
就個別星座而言，大環境隱含暴戾之氣的本週期，雖然士氣低迷，大多數星座還是能在各自的崗位安身立命。其中，運勢最得意的當推，擺脫禁錮魔咒，當起老大的水瓶座；事業有成的金牛座居次；巨蟹座如願以償，運勢也很不錯。前有難關的挫折星則屬：山羊座，白羊座和天蠍座。
本周行運榜
第一位 水瓶座 稱霸一方、立克群雄、征服新地(發跡最快)
第二位 金牛座 光宗耀祖、躋身名流、更上層樓(事業最佳)
第三位 巨蟹座 挖得寶礦、炙手可熱、財神垂青(錢運最旺)
巨蟹座
飛來橫福，吉星高照。情勢出現喜劇大逆轉的這段日子，將興奮迎接令眾人跌破眼鏡的最終公道，苦心安排的各式佈局雖沒照原劇本進行，但意外轉折卻遠比值得慶賀的好事更是一椿接一椿。事業靠遊擊戰、偏鋒奇襲奏功。正偏財運齊旺，有信貸退稅、保險理賠、家族贈予、紅利獎金或業績利潤進賬。籖運不錯。愛情是水火同源。
獅子座
設身處地，互蒙其利。運勢仍居年度高檔的這段日子，性格魅力發揮得恰到好處，自信而不失體貼，妥協而不失立場，不卑不亢。商場、情場或競技場上可望化解宿敵、降低衝突、厘清誤會、找回互信或挽回心意，和諧度大增。事業團隊齊心，一舉贏得某計畫或圓滿完成艱巨任務。合約、協議順利簽字，經濟狀況改善。
愛情是一種溫柔繳械。
處女座
冷靜自持，有條不紊。守護星轉入本命宮的這段日子，可望暫時脫離先前的煩惱、噩夢，稍喘一口氣。儘管忙碌指數破表，大小事纏身，仍能理智清醒、認清現狀。事業以細膩、耐操、低故障、高效率取勝，雖無精彩之作，但可堪託付、不計身段。注意防微杜漸，避免陰溝翻船。健康改善，社交聯誼有助姻緣。預算透支。愛情是無怨無悔。
摩羯座
設立停損，以退為進。心情矛盾、自我防衛的這段日子，價值觀、財務前景將出現截然不同的景觀。面對生涯、投資等重大決定，采斷尾求生策略，得先放棄一邊，才可能獲得更好的條件或機運。事業回歸基本面，汗馬功勞換來合理回收，優質工作頗受顧客喜愛、票房肯定，失業者獲全職、半職雇傭。有大手筆採購。愛情是一種情緒陷溺。
水瓶座
呼風喚雨，日正當中。即將站上年度最得意高峰的這段日子，好運、幸福加倍劑量上門。事業爆發力驟增，積極衝刺，可說心想事成、所向無敵，戰功手到擒來。有能力結束僵局、改變惡劣現狀，主導大局。此外，還有生活形態改變、增添家族成員、懷孕、領養或強化親子默契等好事。財旺，特殊專長商品化有賣點。愛情是一種幸福蛻變。
白羊座
正面交鋒，戶別苗頭。心理壓力明顯加重的這段日子，儘管擁有高人氣，有時卻也因好勝倔強、堅持己見，與當權派關係弄得緊張兮兮，煙硝味十足。言辭爭辯、立場互杠更帶來嚴重內傷，某長期計畫恐有困難。所幸身邊仍不乏好友同事、社團組織、所屬團體力挺，某友誼或合作有翻臉破局或分手危機。荷包遭殃。愛情有些疏離。
金牛座
力爭上游，豪情萬丈。即將登上下半年事業高點的這段日子，可望巧遇難得機緣，在最適當的時候，出現在最適當的位置，搶在眾人之前卡位。不僅完成重大交涉、交易，小問題自動化解，且完成多年來念念不忘的心願。事業一日千里，有榮升、獲獎、成名、掌權等收穫，可供發揮的空間舞臺變大，新差事、好機遇、愛情是心滿意足。
雙子座
劍及履及，志在千里。行事轉趨沉穩踏實的這段日子，一掃高談闊論、三分鐘熱度的惰性，言出必行，毅力大增。事業欣欣向榮、前景看好，狂漲計畫推出時機正確，尤其善用優勢經營國際路線、國外市場更是穩坐領先地位，不論主動攻擊還是被動迎接，對上門的機會都不會漏失。官運、考運、出國運佳。財運亨通。愛情是幸福舵手。
天秤座
自我展現，高調演出。英雄感轉強的這段期間，積極爭取各式公開場合的能見度和眾人目光焦點，拒做二流角色，更不會輕易放過任何一個可以出名露臉、造勢作秀或證明實力的機會。事業寫下階段性輝煌紀錄，戲劇張力十足，可望有心血之作完成。人際關係處理稍有不慎則有恐招來報復、埋怨。不利豪賭，刷卡揮霍。愛情可歌可泣。
天蠍座
偏安一隅，維持現狀。雄心壯志落在階段低點的這段日子，事業功名暫擺一邊，生活品質和身邊親密的人最優先，享受家居舒適和親情溫馨。親子關係、起居環境和休閒娛樂大為提升，懂得適度放空，慷慨犒賞自己。口福不淺，大啖各式美食，不過得小心食品安全，食物中毒。有進帳，花錢名目也增多，預算打平。愛情是一種溫潤的色彩。
人馬座
分身有術，可圈可點。轉速突然加快的這段期間，緊急任務、危機處理、公差出勤、交際應酬、送往迎來等事驟增，加上若干不在計畫中的臨時約會、活動行程中途插入，恐有三頭六臂、身兼數職之嫌。外務不少、遍及不同領域，開發的新賣點有市場潛力，正業表現反略嫌潦草。利塑身、出遊、出版、應試。財力下滑。愛情是一種獨白。