第二天晚餐

豬腳一小塊+滷蛋+麵線半碗+炒青菜+清燙魷魚少許+蛋糕一小塊

晚上我妹小朋友生日所以吃的有點多

他的婆婆太好客拉!

每次我去她都煮一堆菜吃都吃不完

好撐喔~~

不知道會不會破功......

第三天菜單

早餐-city無糖拿鐵一杯

香蕉+溫開水

中午-還沒吃,晚點再說......

 

另外插曲報告

今天有看到吉米的回應很高興

因為從我開blog後是第一個有回應的

所以點進吉米的部落格中逛逛

發現吉米說沒有自信

吉米加油喔!

要給自己自信心

努力減有一天會成功的

大家一起給吉米加油

對拉!飲料要喝無糖的喔~

真的有差

我妹夫也是從改喝無糖飲料慢慢減下來的

他一年減10公斤

喝每朝或茶裡王無糖綠茶

不然就自己泡

真的不要再喝有糖飲料囉!!

 

 

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