10/6 第六天囉

早上-香蕉是一定要的

700c.c咖啡

午餐-昨晚買的鹽水雞少許+3樣青菜+白飯

晚餐-天氣冷冷

吃北京烤鴨 ........不過我大概吃了5塊炒的肉+3捲切片肉捲

+青心青茶一杯(無糖無冰的喔)

這樣吃完終於到量體重時間

報告今天體重52.3公斤

然後我要更正第一天還沒開始吃香蕉體重是為54.1公斤

所以經過6天我少了1.8公斤喔!!!!!!

哈~哈~哈~

繼續加油

 

 

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