10/10(五)

放假睡到飽飽快中午才起床所以沒吃早餐

但是還是有吃一根香蕉拉!

後來友人約要去吃午餐

居然是吃麥當勞......

不想吃炸雞,所以點了米堡來吃+熱咖啡

當然麥當勞新商品搖搖薯條也要嘗試一下囉!

我試了海苔跟唐辛子口味的

海苔口味沒有海苔味只有海苔的樣子

唐辛子標榜<辣>...但是不辣

哈~哈~我挑嘴

總歸一字<鹹>

這是我的午餐

晚餐呢!

土魠魚麵+鹹酥雞+魷魚+青菜

 

10/11(六)

一樣睡到中午起床

喝一杯香蕉+無糖優酪乳

下午吃10顆水餃+蛋花湯+切海帶.素雞

晚上吃燒烤

烤雞腿+甜不辣+豬血糕+雞屁股各一半吧

在加一杯香蕉+無糖優酪乳

 

10/12(日)

最後一天假日當然一樣要睡到飽

午餐-披薩2片+墨西哥香腸3個

晚餐-雞腳6隻

以上報告完畢

本週尚未量體重.....

待續

 

 

    全站熱搜

    anomic 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()